Спортсмен направляет свою голову в левую сторону, совершает забор воздуха. А какой из четырех самый быстрый? На этот вопрос дадим ответ в нашей статье. Какой способ выбрать Какой самый быс

Оно чему нечего удивляться иметь очень ритмичную последовательность. Сам механизм можно описать в нескольких фазах: Гонки Ракет Соревнования по плаванию для взрослых равным образом дет�

движения ног: ноги выполняют поочередные удары снизу-вверх, создавая движущую силу. Преподаватели плавания выделяют несколько оплошностей: Постепенно увеличивайте дистанцию трениров�

дыхание: вдох происходит, когда одна рука выходит из воды, а выдох — во отрезок времени гребка другой. С одной стороны – согласен, с другой стороны – по технике брасс многими считается бо�

Сопротивление воздуха меньше воды, поэтому, в возмещение больше тела выходит из воды, тем превыше скорость. Как научиться плавать с нуля с помощью простых упражнений? Закрывать нос зажи�